Thursday, August 29, 2019

Siempre Vendrán Tiempos Mejores

29 de agosto del 2019

Justo cuando llegue a la cima, vendrán esos tiempos, pero como todo en la vida, vienen altibajos y un sinfín de obstáculos que es necesario derribar. Por eso se debe orar por un cuerpo saludable para mantenernos en pie, un espíritu intacto para no distraernos con asuntos mundanos, un alma sólida para mantenernos centrados, una mente fuerte para no perder nuestro rumbo, y un corazón que no se permita amedrentar por los momentos de obscuridad y soledad que siempre estarán presentes durante el camino menos recorrido - The Road not Taken




Yuri
Desde muy pequeñita conocí la soledad,
Y sentí mucho miedo en medio de la obscuridad,
Comprendí que la vida no era fácil para mí,
Que tendría que luchar, si es que quería ser feliz.
Y pensé, algún día lo lograré,
Siempre vendrán, tiempos mejores.
Caminé mil caminos, fui buscando el amor,
Lo encontré en una playa y solamente me dejó,
Una astilla clavada justo aquí en mi corazón,
Y uno que otro fantasma dentro de mi habitación.
Y pensé, algún día lo encontraré,
Siempre vendrán, tiempos mejores.
Conocí cien países, siempre me gustó viajar,
Gente muy diferente, muchas formas de pensar,
Pero la pobre gente la que siempre sufre y da,
Esa no era distinta en todas partes era igual.
Y pensé, solamente les diré,
Siempre vendrán, tiempos mejores.
Siempre vendrán, tiempos mejores.
Escuchaba noticias hoy en la televisión,
Muertos y mal heridos desde Irlanda, hasta Ecuador,
Caras distorsionadas por el hambre y la ansiedad,
Fueron ríos de sangre lo que pude imaginar.
Siempre vendrán, tiempos mejores.
Vivo con la esperanza de mirar un cielo azul,
Y dejar en los niños, aunque sea un rayo de luz,
Siempre vendrán, tiempos mejores,
Siempre vendrán, tiempos mejores.

Wednesday, August 21, 2019

Time after Time

Time after Time
Cindy Lauper
August 21, 2019



Lying in my bed I hear the clock tick
And think of you
Caught up in circles
Confusion is nothing new
Flashback, warm nights
Almost left behind
Suitcases of memories
Time after
Sometimes you picture me
I'm walking too far ahead
You're calling to me, I can't hear
What you've said
Then you say, go slow
I fall behind
The second hand unwinds
If you're lost, you can look and you will find me
Time after time
If you fall, I will catch you, I will be waiting
Time after time
If you're lost, you can look and you will find me
Time after time
If you fall I will catch you, I will be waiting
Time after time
After my picture fades and darkness has
Turned to gray
Watching through windows
You're wondering if I'm okay
Secrets stolen from deep inside
The drum beats out of time

Sunday, August 11, 2019

Los 10 mandamientos para saber envejecer

Los 10 mandamientos para saber envejecer


Que buenos consejos acabo de encontrar en esta página. No se trata de envejecer, sino saber envejecer.

1.- Cuidarás tu presentación día a día. Arréglate como si fueras a una fiesta
.
¡Qué más fiesta que la vida!. 
El baño diario, el peinado, la ropa, todo atractivo, oliendo a limpio, a buen gusto.
El buen gusto es gratuito, no cuesta nada.
Que al verte se alegren tu espejo y los ojos de los demás.

2.- No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación.
Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario.
Saldrás a la calle y al campo de paseo.
"El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece".

3.- Amarás el ejercicio físico como a ti mismo.
Un rato de gimnasia, una caminata razonable dentro o fuera de casa, por lo menos abrir la puerta, regar las rosas, contestar el teléfono, baila aunque estés solo, haz cualquier movimiento que te despegue de la cama y del sillón.
"Contra pereza, diligencia".

4.- Evitarás actitudes y gestos de viejo derrumbado, la cabeza gacha, la espalda encorvada, los pies arrastrándose.
¡No! Que la gente diga un piropo cuando pasas: "¡Qué rectito el señor!, ¡qué guapa la señora!"
Recuerda: las canas... ¡se tiñen! y las arrugas... se disimulan con una amplia sonrisa! pero el arrastrar de pies... eso sí es signo de vejez!

5.- No hablarás de tu edad ni te quejarás de tus achaques, reales o imaginarios...
Acabarás por creerte más viejo y más enfermo de lo que en realidad estás y te harán el vacío.
A la gente no le gusta oír historias de hospital.
Cuando te pregunten ¿Cómo estás?, contestarás que: ¡Muy bien! ¡divinamente!"

6.- Cultivarás el optimismo sobre todas las cosas.
Al mal tiempo, buena cara. Sé positivo en los juicios, de buen humor en las palabras, alegre de rostro, amable en los ademanes. No seas un viejo amargado.
Se tiene la edad que se ejerce. La vejez no es cuestión de años sino un estado de ánimo.
"El corazón no envejece" (el cuero es el que se arruga).

7.- Tratarás de ser útil a ti mismo y a los demás.
No eres un parásito ni una rama desgajada del árbol de la vida.
Bastante a ti mismo hasta donde sea posible.
Y ayuda, ayuda con una sonrisa, un consejo, un servicio.
Al abrirte a los demás, dejarás de estar pensando en un "yo" angustiado y solitario.
"Solo cuando se abre la nuez, aparece la almendra".

8.- Trabajarás con tus manos y con tu mente.
El trabajo es la terapia infalible.
Cualquier actitud laboral, intelectual, artística.
Haz algo, lo que sea y lo que puedas.
Una ocupación artesanal, un rato de lectura, un trozo amable de TV, la música.
La bendición del trabajo es medicina para todos los males y si ya estás jubilado, ocúpate en actividades de servicio, los hospitales, asilos, iglesias, etc.
Siempre necesitan manos que ayuden.

9.- Mantendrás vivas y cordiales las relaciones humanas.
Desde luego, las que se anudan en el hogar, integrándote a todos los miembros de tu familia.
Ahí tienes la oportunidad de convivir con niños, jóvenes y adultos, el perfecto muestrario de la vida.
Convive, pero sin inmiscuirte en los problemas de los demás, a menos que expresamente te pidan un consejo, recuerda: "Ver, oír y callar".

10.- No pensarás que "todo el tiempo pasado fue mejor".
Deja de estar condenando tu mundo y maldiciendo tu momento. No digas a cada palabra: "las cosas andan mal, allá en mi tiempo...", "recuerdo que antes..." No vivas de recuerdos, mira hacia el futuro con alegría.
Ponte nuevas metas, haz planes, sueña...!
Positivo siempre, negativo jamás.
Toda persona debiera ser como la Luna: destinada a dar luz... y como el Sol siempre dando calor.